Workshop rund um die Hüfte mit Katja

30.11.2019, 14:30 – 17:30 Uhr,

Kosten: 35 Euro

Unsere Hüften verlieren zunehmend ihren natürlichen Bewegungsspielraum durch sitzende Tätigkeiten. Die Muskeln, welche unsere Hüften umhüllen, verkrampfen und verkürzen. Nach einer intensiven Hüftöffnung, wenn dieser Bereich wieder locker ist, hast du nicht nur mehr Bewegungsfreiraum in den Hüften, sondern auch Zugang zu einem entspannten geistigen Freiraum.


In diesem Workshop sprechen wir über  anatomische Besonderheiten und widmen uns mit größter Achtsamkeit dem Öffnen unserer Hüften.