Isabell Gerold

„Yoga is a light, which once lit, will never dim. The better your practice, the brighter the flame.“    B.K.S. Iyengar

… und da stimme ich aus vollem Herzen zu. Nachdem mich eine Freundin im Januar 2012 zu meiner ersten Iyengar®-Yogastunde überredet hatte, hat mich diese Methode nicht mehr losgelassen. Wenn ich aus meinem hektischen Alltag zum Unterricht kam, stellte ich immer wieder fest, dass nicht nur mein Körper nach der Stunde angenehm gestärkt, durchbewegt und gedehnt war, sondern dass auch mein hektischer Geist und mein meist übervoller Kopf vollkommen klar und zur Ruhe gekommen waren.

Mich beeindruckt und überzeugt nicht nur die präzise, detaillierte und immer feinere Asana-Arbeit, sondern vor allem, dass die Methode durch die Vielzahl von Hilfsmitteln und alternativen Übungsmöglichkeiten jedem interessierten Teilnehmer das Mitmachen nach seinen Fähigkeiten oder gesundheitlichen Einschränkungen ermöglicht. Mit der regelmäßigen Übungspraxis kann eine Entwicklung von Körper und Geist gelingen.

Von 2020 bis 2023 absolvierte ich an der Iyengar® Yoga-Akademie Rhein-Ahr (heute Light on Yoga Academy) bei Rita Keller meine Ausbildung zur zertifizierten Iyengar®-Yoga-Lehrerin Level 1 und bin von allen deutschen Krankenkassen zertifiziert und anerkannt.

Für meine eigene Yogapraxis bilde ich mich seitdem regelmäßig und fortlaufend bei verschiedenen nationalen und internationalen zertifizierten Iyengar®-Yoga-Lehrern und -Lehrerinnen weiter und freue mich, meine Begeisterung für Iyengar®-Yoga bei Iyengar®-Yoga Korschenbroich weiterzugeben.